小岚曾用“低价刷赞”想提高文章热度，结果文章互动异常，系统直接降低推送权重，她的阅读量连着两周都不超过 300。她才意识到：任何不真实的互动都是在破坏账号。后来她用“金句分享 + 情绪共鸣 + 价值总结”的内容策略，逐渐拿回自然阅读，粉丝也重新活跃起来。这件事给她的教训是：刷来的赞没有价值，读者的心才有。
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